第3回 [THE YOGA PRACTICE]

大変お待たせいたしました!

開催延期となっておりました[THE YOGA PRACTICE vol.3]遂に開催いたします!!

会場規定により人数制限を設けさせていただいておりますのでご了承の程宜しくお願いします。


〜REFRESH YOGA ADVANCED COURSE〜(全10回)

日頃のレギュラークラスよりも、さらにアーサナ(ポーズ)やヨガ哲学についての学びを深めることで、ご自身のヨガライフの充実に繋がればと思います。

各回2部構成の講座です。

第1部「身体のalignment」(120分)

解剖学を交えながら身体の使い方を学び、その後アーサナ練習を実践します。

第2部「こころのalignment」(90分)

ヨガ哲学を学び、 Crystal bowl を用いたリラックスクラス でこころのリフレッシュをしましょう。


◆日時・参加費(第3回)

7月12日(日)


●第1部 9:00-11:00 「身体のalignment」3,000円 

テーマ「手、腕」:安全な手、腕の使い方

●第2部 11:30-13:00「こころのalignment」2,500円

※セット割引:5,000円

◆場所(※コロナウイルスの影響により会場変更の可能性あり)

光の森町民センターキャロッピア(西部支所)多目的室

菊池郡菊陽町光の森2丁目1番地1


※追加開催 7月26日(日) 15:30-19:30
お問合せお待ちしてます。

◆講師

吉本憲太郎(Ken)

全米ヨガアライアンスE-RYT200®︎

Philosophy of Five Elements Yoga®︎ 認定者

manduka Japan アンバサダー

◆予約・問合せ

(メール) kenyoga.you@gmail.com

(ライン @) https://line.me/R/ti/p/%40uur8122p

(HP)https://ken-yoga-kumamoto.amebaownd.com/



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